ママのためのアンガーマネジメント講座（初級）
怒りの仕組みを知って無駄に怒らないママになろう！（ワーク付）
子どもの言動についイライラして、ガミガミと怒ってしまっては自己嫌悪になっているママにぜひ知ってもらいたい！
怒りの仕組みについてお伝えしていきます。
仕組みを知り、自分の怒りの傾向がわかると、対処もしやすくなり、
自分でコントロールをしやすくなります。
ワークを取り入れながらわかりやすくお伝えしていきますので、
怒ってばかりの毎日を抜けだしたいと思っておられる方、是非ご参加ください。
■参加費他
2,500円 別途1ドリンク
【定員】6名
■ご予約方法
インスタグラムのDMより
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